
מבינים תזונה ואימונים
פודקאסט מבוסס ראיות ומדע בנושא תזונה וכושר מתמקדים בבסיס שמשפיע בצורה הכי משמעותית וחשוב לדעת לכולם ממתאמן מתחיל ועד מתקדם.
ובנוסף צוללים לנושאים מתקדמים, מורכבים, לא מובנים ומרתקים של עולם הכושר והתזונה.
מבינים תזונה ואימונים
הכל על אבקות חלבון | שמן קנולה | ומשקאות אנרגיה
קידוד זמנים:
00:00
פתיח
00:38
גישה חופשית למחקרים לציבור הרחב החל מ 2025
https://www.sagigluzman.com/post/research-public-access-2025
03:10
הכל על אבקות חלבון
https://www.sagigluzman.com/post/protein-powder-full-guide
21:42
משקאות אנרגיה - נייר עמדה ISSN
https://www.sagigluzman.com/post/energy-drinks-issn
25:37
שמן קנולה - מסוכן או בריא?
https://www.sagigluzman.com/post/canola-oil-evidence-health-benefits
אנחנו צוללים לעומק לנושאים הכי מעניינים וחשובים בתחום התזונה והאימונים
כל מה שלא סיפרו לכם בשום מקום, אחר מא' ועד ת'.
מקווים שלמדתם וקיבלתם ערך
תעשו לייק ותעקבו בפטפורמה האהובה עליכם
ליווי מקצועי אימונים ותזונה מכל הארץ
https://www.sagigluzman.com/contact-me
ניוזלטר
https://www.sagigluzman.com/contact-me