
מבינים תזונה ואימונים
פודקאסט מבוסס ראיות ומדע בנושא תזונה וכושר מתמקדים בבסיס שמשפיע בצורה הכי משמעותית וחשוב לדעת לכולם ממתאמן מתחיל ועד מתקדם.
ובנוסף צוללים לנושאים מתקדמים, מורכבים, לא מובנים ומרתקים של עולם הכושר והתזונה.
מבינים תזונה ואימונים
חלבון סויה יתרונות וחסרונות | צריכת חלבון וסיכון למחלות כליות
•
sagi gluzman fitness
קידוד זמנים:
00:00
פתיח
00:58
חלבון סויה יתרונות וחסרונות - נייר עמדה + סקירה סיסטמטית
11:52
צריכת חלבון וסיכון למחלות כליות
14:05
צריכת חלבון דרך קטניות
אנחנו צוללים לעומק לנושאים הכי מעניינים וחשובים בתחום התזונה והאימונים
כל מה שלא סיפרו לכם בשום מקום, אחר מא' ועד ת'.
מקווים שלמדתם וקיבלתם ערך
תעשו לייק ותעקבו בפטפורמה האהובה עליכם
ליווי מקצועי אימונים ותזונה מכל הארץ
https://www.sagigluzman.com/contact-me
ניוזלטר
https://www.sagigluzman.com/contact-me